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心理学观点吃货的起源 [复制链接]

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前文说到了弗洛伊德的人格结构理论,就是本我、超我和自我。他认为一个人的人格发展,因为性快感中心的变动,而分为5个阶段,分别被翻译为:口欲期、肛欲期、性蕾期、潜伏期和生殖期。

前文有个问题,说什么是本我、野性和兽性,能不能做一个准确的定义和解释?还有很多人说,他们最本我、野性的时候,都是和性联系在一起的。

做精神分析时,通常不直接回答问题,而是试着去分析,为什么别人会提出这样的问题。前一种说法,有比较重的性压抑,而后一种,性压抑相对轻一些。

精神分析师会说,我的分析解释都是假设,你可以不接受或反驳,但这种非常直接的分析,还是会引起很多人的不满。

精神分析的核心技术不是分析,而是自由联想,所谓的自由联想,就是从某个地方启动你的联想,你第一时间想到什么,又想到什么,又想到什么……

作业从“性”这个字,你会第一时间想到什么,然后从这个联想,又想到什么,然后又想到什么,先不用做太多,接连三次就可以了。这是个“危险”的作业,也非常有意思。

性第一时间联想到的是,两个快乐的人;接下来是弗兰克林说的,性是健康和生育;再接下来就是孩子,在我的世界里,孩子就约等于麻烦、责任和负担。

分享一段鲁米的诗:

不要问爱能成就什么!

色彩缤纷的世界就是答案。

河水同时在千万条河川里流动。

真理活跃在夏姆斯的脸上。

夏姆斯是鲁米的同性恋人,灵魂伴侣。

弗洛伊德的人格发展理论

众所周知,弗洛伊德的理论被称为泛性论。其中有些观点很有颠覆性,到现在也没被接受,不过他提出的口欲期概念,已经是共识。

如果去欧洲旅行,就会发现婴儿车里的宝宝,很多都叼着一个奶嘴,而中国有意识的父母,也不再限制婴儿吸吮手指,会给孩子一个奶嘴。武老师认为,这是口欲期概念被广泛接受的最佳证明。

弗洛伊德认为,人天然就有性本能,而性本能是生物性能量,会随着年龄不同,有不同的快感中心,因为这些快感中心的变迁,一个人的人格可以分为5个发展阶段:

口欲期,时间是0~1岁,快感中心集中在口腔部位;

肛欲期,1~3岁,快感中心集中在肛门部位;

性器期,3~6岁,也被称为俄狄浦斯期,源自希腊神话中俄狄浦斯的故事;

潜伏期,6~12岁,进入潜伏期,而更重视与同性交往;

生殖期,12~20岁,即青春期,一个人的心理和生理都趋向于成熟,最终为做好了生殖的准备。

弗洛伊德的这个理论是,性心理发展阶段理论。世界的主流文明,对性都有各种忌讳,所以这个理论,容易让人觉得不舒服,但它有自己的解释力。

重点是前三个阶段,弗洛伊德认为,一个成年人的人格发展程度和各种复杂心理,可以在6岁前找到各种对应。

介绍一个学心理学懒省事的方法:别非得要求自己一定听懂,能听懂多少就听懂多少,对于自己特别有感觉的部分,就务必要深入学习,涉及到的方法也试着去使用。因为心理学,特别是心理咨询与治疗,首先是建立在体验上的。

口欲期

总结为三句话:

1.婴儿要用嘴吃东西,这是婴儿的头号需求。如果婴儿期一个人常被饿着,那这个人长大后,就容易成为一个严重的吃货。

2.婴儿需要用嘴感知世界,他们对任何东西感兴趣,都会往嘴里塞,这未必是要吞进去,而是要用嘴感知。

3.这一阶段的意象,就是婴儿的嘴和妈妈的乳房,这一对意象所构成的画面,有着无限的含义。

弗洛伊德之后的客体关系心理学,也就是精神分析理论的第二阶段,特别重视婴儿与妈妈乳房的关系,认为这是婴儿与外部世界的原初关系,会成为婴儿与整个世界关系的一种基石,一种隐喻。

客体关系心理学,集中研究三岁前的母子关系,对一个人的影响,其中“客体”指的是早期的重要他人。

特别是抚养者与孩子建立的关系,会内化到孩子的内心深处,成为一个人的人格结构。现在的心理学界,客体关系心理学是精神分析的主流。

武老师认为,婴儿的一切人性,都会展现在这一关系之中。所以需要有意识地让小婴儿与妈妈的乳房建立一个良好关系,这样婴儿就会感知世界,一开始就是欢迎他的,一开始就是友好的。

固着和退行

一个人的心理按照阶段的顺序发展,有正常的向前发展,也有对应的障碍,常见的两种就是固着和退行,这两种现象在口欲期最容易有体现。

固着:如果一个人在某个阶段,得到的满足太多或太少,都会导致这个人的性心理,固着在这一阶段,也就是说这个人发展停滞在这个阶段,这个人就会持续地寻求这个阶段的满足方式。

退行:如果一个人在高级阶段,受到了挫败,就会退行到低级阶段,去寻求低级阶段的满足。

首先固着,一个人如果特别爱吃,那就可能是固着在了口欲期。

精神分析是一种很容易伤害到人自恋的学问,刚才这个说法,就可能伤害到了很多吃货的自恋。天呐,这么说我竟然固着在了,性心理发展的第一阶段,你简直胡说八道……

可以尝试换个角度,怀着好奇和兴趣,再看看,是不是有点儿道理。在动物身上,固着也有体现。

比如武老师曾经养过加菲猫,一对儿兄妹,妹妹叫小蝴蝶,出生第一天,找不到猫妈妈的乳头,不断叫,凌晨才被发现,而后拿猫奶粉让她尝尝,把猫奶粉涂到猫妈妈的乳头上,帮她找到了,找到之后,她就像吸血鬼一样狂吃。

接下来,小蝴蝶一辈子都是个严重的吃货,而她的哥哥叫熊猫,完全没有这个问题,因为一开始就得到了口欲的满足。

注意:口欲和食欲不同,很多人肯定早就发现了,很多时候要吃东西,不是胃要吃,不是身体需要营养,而是嘴馋了,前者是食欲,后者是口欲。

再说退行。武老师说他写作时,一旦受挫。就忍不住去找心爱的饼干吃。这就是退行的一种,写文章是高级阶段,在高级阶段受挫后,就要退行到口欲期的满足中,寻找安慰。

在动物身上也有,比如猫有“踏奶”的动作,就是将它的两只前爪搭在主人身上,以一种稳定的节奏按来按去,嘴里发出满意的“呼噜”声。这是口欲的退行,猫小时候吃奶,就需要用这种动作去挤猫妈妈的奶水。

也并非只有受挫时,才会这么做,有时可能只是,在留恋回味早期阶段的美好感觉。其实这非常常见,比如吸烟和接吻,也算是口欲固着的一种。

吸烟有点儿像吸吮,而烟完全是自己能控制的,这种控制感和口欲满足,会帮助很多作者找到灵感,有人还有吸引手指的习惯,比如我。

武老师在深入学习精神分析后,感觉有点“上瘾”,因为精神分析就像是提供了一个显微镜一样,让你观察自己和别人的心理微妙之处。

总结

1.弗洛伊德认为,人天生有性本能,而快感中心的不同,导致了一个人的人格发展,即性心理发展有5个阶段:口欲期、肛欲期、性器期、潜伏期和生殖器。

2.口欲期的阶段,是一岁前,这期间婴儿的快感中心,集中在口腔,吃东西和用嘴感知事物,都会给婴儿带来快感。

3.性心理发展阶段理论中,有两个心理现象,固着和退行,当在某一阶段得到过度满足或严重匮乏,就会导致一个人的心灵,固者在这一阶段;退行,是指当一个人在高级阶段发展受挫后,会退行到低级阶段,为的是寻求低级阶段,曾经获得的满足。

4.作为最早期的心理发展阶段,口欲期的固着和退行是最容易发生。

思考

为什么我特别喜欢吸吮手指呢?这一直是个不自觉的行为,就是很多时候不受控制,下意识的就去做了。看来这篇文章觉得,是没有被满足,或者过度满足的一种状态吧,只是证明我是个吃货而已。

谢谢你的欣赏,观点来自《武志红的心理学课》。对于这篇内容,你有其他观点吗?欢迎留言和我一起探讨。

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