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女孩子的身体非常容易缺乏铁元素,一是因为我们每个月的生理期会让女性随着失血而缺铁;二是女孩子受不了甜食的诱惑,而一旦吃多了甜食,人就会因摄入能量太多而产生饱腹感,影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入,当然也容易造成铁摄入不足;三是现在我们已经不常用铁锅烹饪,又少了一条摄入铁元素的直接途径。
27.爱情到底什么样的感情,看到爱情得到回报的可能性越渺茫,